Wyślij w świat :)
  • All Work
  • /Napoje
  • /O wszystkim
  • /Obiady
  • /Okazje
  • /Pieczywo
  • /Przekąski
  • /Przepisy
  • /Różne
  • /Sałatki
  • /Słodkości
  • /Śniadania i kolacje
    •   Back
    • /Słodziki na keto
    • /Substytuty mąki na diecie keto
    • /Alkohol na keto
    •   Back
    • /Ciasta rożne
    • /Babki
    • /Pierniki i ciasta korzenne
    • /Ciasta z owocami
    • /Ciasta z czekoladą
    •   Back
    • /Trufle
    • /Praliny
    • /Batoniki
    • /Czekolady
    • /Żelki i pianki
    • /Pozostałe
    •   Back
    • /Bezalkoholowe
    • /Z alkoholem
    •   Back
    • /Z alkoholem
    • /Bezalkoholowe
    •   Back
    • /Bezy
    • /Ciasteczka i pierniczki
    • /Oponki i babeczki
    • /Wafle
    • /Ciasta parzone
    • /Pączki i pączuszki
    • /Słodkie bułeczki
    •   Back
    • /Przepisy na walentynki
    • /Przepisy na majówkę
    • /Tłusty czwartek
    • /Halloween
    • /Imprezy
    • /Wielkanoc
    • /Prezenty
    • /Boże narodzenie
    • /Sylwester
    •   Back
    • /Z glutenem
    • /Bułki
    • /Chleby
    • /Nadziewane
    • /Napoje
    • /Bezalkoholowe
    • /Z alkoholem
    •   Back
    • /Burgery
    • /Hot dogi
    • /Wrapy i tacosy
    •   Back
    • /Chrupki
    • /Krakersy i paluszki
    • /Pozostałe
    •   Back
    • /Torty i torciki
    • /Torty musowe i galaretkowe
    • /Rolady
    • /Ciasta biszkoptowe
    •   Back
    • /Torty i ciasta z kremem
    • /Serniki i ciasta z serem
    • /Słodycze
    • /Małe wypieki
    • /Tarty, mazurki, ciasta kruche
    • /Ciasta różne, ucierane, babki, pierniki
    • /Desery i monoporcje
    • /Lody
    • /Galaretki i pianki
    • /Torty i torciki
    • /Torty musowe i galaretkowe
    • /Rolady
    • /Ciasta biszkoptowe
    • /Serniki pieczone
    • /Serniki na zimno
    • /Ciasta z serem
    • /Trufle
    • /Praliny
    • /Batoniki
    • /Czekolady
    • /Żelki i pianki
    • /Pozostałe
    • /Bezy
    • /Ciasteczka i pierniczki
    • /Oponki i babeczki
    • /Wafle
    • /Ciasta parzone
    • /Pączki i pączuszki
    • /Słodkie bułeczki
    • /Tarty i tartaletki
    • /Mazurki
    • /Kruche i półkruche
    • /Ciasta rożne
    • /Babki
    • /Pierniki i ciasta korzenne
    • /Ciasta z owocami
    • /Ciasta z czekoladą
    • /Desery w szklankach
    • /Kremy i budynie
    • /Monoporcje
    • /Pozostałe
    • /Mleczne
    • /Sorbety
    • /Galaretki
    • /Panna cotty
    • /Pianki
    • /Pozostałe
    • /Ciasta z galaretką
    •   Back
    • /Galaretki
    • /Panna cotty
    • /Pianki
    • /Pozostałe
    • /Ciasta z galaretką
    •   Back
    • /Serniki pieczone
    • /Serniki na zimno
    • /Ciasta z serem
    •   Back
    • /Zupy
    • /Dania z makaronem
    • /Sushi
    • /Dania mięsne
    • /Pizze i wypieki wytrawne
    • /Zapiekanki
    • /Warzywa w roli głównej
    • /Domowy fastfood
    • /Pierogi, kluseczki, kopytka
    • /Ryby
    • /Tradycyjne
    • /Kremowe
    • /Sosy
    • /Domowy makaron
    • /Kuchnie świata
    • /Wieprzowina
    • /Drób
    • /Wołowina
    • /Podroby
    • /Pizze i pizzerinki
    • /Wytrawne tarty
    • /Wytrawne ciasta i serniki
    • /Burgery
    • /Hot dogi
    • /Wrapy i tacosy
    • /Kluski serowe
    • /Kopytka i kluchy
    • /Pierogi
    •   Back
    • /Desery w szklankach
    • /Kremy i budynie
    • /Monoporcje
    • /Pozostałe
    •   Back
    • /Sosy
    • /Domowy makaron
    •   Back
    • /Kuchnie świata
    • /Wieprzowina
    • /Drób
    • /Wołowina
    • /Podroby
    •   Back
    • /Placuszki
    • /Omlety
    • /Naleśniki
    • /Gofry
    • /Wrapy
    • /Smarowidła
    • /Śniadaniowy misz masz
    • /Jajka w roli głównej
    • /Wytrawne babeczki i oponki
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    •   Back
    • /Kluski serowe
    • /Kopytka i kluchy
    • /Pierogi
    •   Back
    • /Tradycyjne
    • /Kremowe
    •   Back
    • /Tarty i tartaletki
    • /Mazurki
    • /Kruche i półkruche
    •   Back
    • /Mleczne
    • /Sorbety
    •   Back
    • /Pizze i pizzerinki
    • /Wytrawne tarty
    • /Wytrawne ciasta i serniki
    •   Back
    • /Przepisy nieketogeniczne
    •   Back
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    •   Back
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    •   Back
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    •   Back
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
    •   Back
    • /Słodkie
    • /Wytrawne
Pokaż więcej

End of Content.

O mnie i nie tylko 🙂

Mam na imię Asia i jestem autorką przepisów keto oraz nisko węglowodanowych. Od niemal 4 lat prowadzę profil na Instagramie , a ta strona to nic innego jak jego przedłużenie. 

Pozwól, że zabiorę Cię w podróż po kulinarnym keto świecie! Znajdziesz tu propozycje dań obiadowych, śniadań oraz słodkości bez grama cukru.

Mam nadzieje, że przepisy, które publikuje sprawią, że dieta ketogeniczna nie będzie jedynie krótkim epizodem w Twoim życiu czy drogą do wymarzonej sylwetki, ale stanie się stylem życia pełnym pysznego i (najczęściej też :D) zdrowego jedzonka!

Mam nadzieję, że zostaniesz ze mną na dłużej!