Wyślij w świat :)
0
(0)

Keto tort śmietankowy z frużeliną wiśniową - bez glutenu i bez orzechów

Keto tort z wiśniami, kokosowym biszkoptem i czekoladową polewą to deser, który śmiało można postawić na urodzinowym stole. Warto też przygotować się na pytania typu: czy to aby na pewno bez cukru?! Jest bowiem tak smaczny, że naprawdę trudno w to uwierzyć.

Biszkopt na bazie mąki kokosowej i oleju MCT wychodzi wilgotny, a kawałki czekolady dodatkowo nadają wyjątkowego charakteru. Wiśniowa frużelina dodaje świeżości i lekkiej kwaskowatości i świetnie przełamuje słodycz kremu oraz polewy. Do tego bita śmietanka i błyszcząca, czekoladowa polewa – dokładnie taka, jaką pamiętacie z ulubionych tortów sprzed lat, tylko bez zbędnego cukru.

Odrobina Kirschwasser do nasączenia biszkoptu dodaje charakteru i lekko wytrawnej nuty, która w połączeniu z wiśniami tworzy klasyczne, sprawdzone zestawienie smakowe.

To tort, który sprawdzi się zarówno na wyjątkowe okazje, jak i wtedy, gdy po prostu przyjdzie ochota na coś pysznego.

Przygotowanie wymaga kilku etapów, ale każdy z nich jest prosty – a efekt końcowy z pewnością wynagrodzi cały włożony czas.

Keto tort czekoladowy ozdobiony połówkami wiśni, widok z góry
Keto tort śmietankowy z wiśniami na biszkopcie z mąki kokosowej

Składniki: 

BISZKOPT:

  • 4 jajka
  • 35g mąki kokosowej 
  • 30g mleka
  • 3 łyżki oleju MCT
  • łyżeczka proszku do pieczenia 
  • 35g czekolady 85% posiekanej drobno
  • 2 łyżki erytrytolu
  • kilka kropel olejku waniliowego
  • szczypta soli 

FRUŻELINA:

  • 100g soku
  • 10g skrobi
  • 180g wiśni 

NASĄCZENIE:

  • 5-6 łyżeczek Kirschwasser (w wersji bezalkoholowej wody z cytryną lub kilkoma kropelkami olejku migdałowego)

KREM:

  • 7g żelatyny namoczonej w 35g zimnej wody (w czasie dużych upałów 10g żelatyny i 50g wody)
  • 350g śmietanki 30%
  • łyżka erytrytolu

POLEWA:

  • 55g śmietanki 30%
  • 80g czekolady mlecznej bez cukru 

Keto tort sposób przygotowania:

BISZKOPT:

Żółtka oddzielamy od białek, dodajemy olej,  aromat, mleko i krótko miksujemy.

Wsypujemy mąkę kokosową wymieszaną z proszkiem do pieczenia, dokładnie mieszamy.

Wsypujemy posiekaną czekoladę. Powinniśmy otrzymać masę o konsystencji gęstej pasty.

Białka ubijamy z solą i słodzikiem na gęstą, błyszczącą pianę.

Do masy kokosowej dodajemy 2 łyżki piany, krótko miksujemy.

Dodajemy kolejną łyżkę i znowu miksujemy. W tym momencie odkładamy mikser. Resztę piany dodajemy partiami i delikatnie mieszamy łopatką. 

Pieczemy w 150 st przez ok 30 – 35 min – do suchego patyczka. 

Odstawiamy do wystudzenia.

FRUŻELINA:

Wiśnie z wodą (odrobinę zostawiamy do rozpuszczenia skrobi) gotujemy na małym ogniu przez ok 5 min. Dodajemy rozupuszczoną skrobię, intensywnie mieszamy i gotujemy jeszcze 2-3 min. Odstawiamy do całkowitego wystudzenia.

Biszkopt wyciągamy z formy i zabezpieczamy ranten cukierniczym (jeśli takowego nie posiadamy, zostawiamy ciasto w tortownicy). 

Nasączamy.

Frużelinę rozprowadzamy na środku ciasta, zostawiając wokół około 1 cm marginesu – dzięki temu nie będzie jej widać po nałożeniu kremu.

KREM:

Żelatynę rozpuszczamy w mikrofalówce lub w kąpieli wodnej. 

Śmietankę ze słodzikiem ubijamy na półsztywno.

Łyżkę ubitej śmietany dodajemy do rozpuszczonej żelatyny, mieszamy do połączenia, następnie, cały czas miksując na małych obrotach, wlewamy do reszty śmietany.

Krem natychmiast przekładamy na przygotowany wcześniej biszkopt. Wyrównujemy i wkładamy do lodówki na ok 1h – do stężenia.

POLEWA:

Czekoladę kroimy w mniejsze kawałki. Dodajemy śmietankę i mieszając podgrzewamy w kąpieli wodnej do rozpuszczenia. Odstawiamy do przestudzenia.

Polewamy tort, dekorujemy wg uznania. Wkładamy do lodówki na co najmniej pół godziny.

Kawałek keto tortu na talerzu, widoczny przekrój z warstwą wiśni i biszkoptu

Kaloryka i makro całości wg aplikacji Claude:

Wartości te mają charakter informacyjny i mogą się różnić w zależności od konkretnych marek i rodzajów składników użytych w przepisie.

Kcal: 2962 – B: 61g – T: 240g – Wnetto: 55g

Taka ilość to 8 porcji (lub 6 naprawdę dużych). Na jeden kawałek przypada: 370 kcal i ok 7g węglowodanów.

Keto tort z widocznymi warstwami biszkoptu, kremu i czekoladowej polewy z wiśniami
Keto tort czekoladowy ozdobiony połówkami wiśni, widok z góry
Kawałek keto tortu na talerzu, widoczny przekrój z warstwą wiśni i biszkoptu

Kirschwasser to przezroczysta, mocna wódka owocowa destylowana z czereśni lub wiśni, pochodząca z regionu Schwarzwaldu w Niemczech, choć popularna jest też w Szwajcarii, Austrii i Francji (zwłaszcza w Alzacji).

Jej nazwa dosłownie oznacza „wodę wiśniową”, a charakterystyczny, wytrawny smak z wyczuwalną nutą pestek czereśni sprawia, że od lat jest ceniona w cukiernictwie.

Dobry keto tort z wiśniami nie może obejść się bez odpowiedniego nasączenia biszkoptu, a Kirschwasser sprawdza się tu wyjątkowo dobrze – dodaje głębi smaku i lekko wytrawnej nuty, która świetnie równoważy słodycz kremu i polewy. 

Jeśli nie macie Kirschwasser pod ręką lub wolicie deser bez alkoholu, można je zastąpić naturalnym sokiem wiśniowym, ewentualnie odrobiną wody z dodatkiem kilku kropli aromatu migdałowego, który częściowo odda charakterystyczną nutę pestkową. Dobrym zamiennikiem będzie też inna wódka owocowa, np. śliwowica, choć zmieni ona nieco profil smakowy gotowego ciasta.

Dodaj komentarz

Jak podobał Ci się post?

Wyraź swoją opinię klikając na gwiazdki lub w komentarzu powyżej.

Średnia ocena 0 / 5. 0

Jeśli post Ci się podobał

Zaobserwuj mnie na Instagramie =)