Wytrawne fatbomby z wędzonym łososiem
Składniki:
Sposób przygotowania:
Masło i serek blendujemy na gładko, dorzucamy pokrojonego łososia, koprek, sól, pieprz i sok z cytryny. Miksujemy raz jeszcze. Masę przekładamy do silikonowych foremek na pralinki/lód i wstawiamy do zamrażalnika. Wyjmujemy ok 30 min przed zjedzeniem
Kaloryka i makro całości wg aplikacji Fitatu:
Kcal: 656 – B: 16g – T: 65g – W: 2g
Z takiej ilości wyszło mi 10 „pralinek” czyli ok 5 porcji.
Uwagi: Silikonowe foremki można dostać w sklepach internetowych, np. na Allegro.
Wartości te mają charakter informacyjny i mogą się różnić w zależności od konkretnych marek i rodzajów składników użytych w przepisie.
Ostatnio dodane:
-
Lekka sałatka z fetą, granatem i miętą2026-06-24/ -
Keto Nutella – bez cukru i bez laktozy2026-06-22/ -
Keto tort mocno malinowy – bez cukru2026-06-22/ -
