Sos do pizzy i nie tylko, czosnkowo - bazyliowy
Składniki:
- 2 łyżki majonezu
- 2 łyżki jogurtu greckiego
- pół ząbka czosnku (drobno posiekany lub przeciśnięty przez praskę)
- 1/2 łyżeczki suszonej bazylii (lub więcej)
- sól i pieprz
Sposób przygotowania:
Wszystkie składniki wrzucamy do miseczki i dokładnie mieszamy.
Kaloryka i makro całości wg aplikacji Fitatu:
Kcal: 392 – B: 2g – T: 41g – W: 4g
Taka ilość to dwie porcje.
Wartości te mają charakter informacyjny i mogą się różnić w zależności od konkretnych marek i rodzajów składników użytych w przepisie.
Ostatnio dodane:
-
Keto szakszuka z dynią i pomidorami2026-09-26/ -
Keto kluseczki z dyni z parmezanem2026-09-25/ -
Dynia w occie bez cukru – aromatyczna!2026-09-24/ -
Keto ciasto ze śliwkami i cynamonem2026-09-24/
