Wyślij w świat :)
0
(0)

Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan

Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan to danie, które brzmi jak coś co można zamówić w eleganckiej restauracji. W rzeczywistości powstaje ono w jednym garnku i bez zbędnego kombinowania. Sekret tkwi w składnikach.

Soczyste kawałki kurczaka duszą się w kremowym sosie. Delikatny szpinak i wyrazisty, lekko pikantny ser  to połączenie, które tworzy niezwykle harmonijny smak

 Czosnek, gałka muszkatołowa i kozieradka budują głębię, a odrobina musztardy dodaje wyrazistego charakteru. Orzechy pekan na wierzchu to nie tylko dekoracja – ich chrupkość kontrastuje z aksamitną konsystencją sosu, tworząc danie, które angażuje wszystkie zmysły naraz.

To obiad, który wygląda efektownie i wyśmienicie smakuje. To może być Twój nowy comfort food!

Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan
Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan

Składniki: 

  • 700g piersi z kurczaka
  •  opakowanie mrożonego szpinaku (450g)
  • 100ml śmietany kremówki 
  • pół szklanki wody
  •  200g sera gorgonzola 
  • łyżka masła klarowanego 
  • sól, pieprz do smaku 
  • pół łyżeczki mielonej kozieradki 
  • 2 ząbki czosnku
  •  1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej
  • garść orzechów pekan
  • skórka otarta z połowy cytryny 
  • łyżeczka ostrej musztardy (Dijon)

Kurczak w sosie sposób przygotowania:

Kurczaka kroimy na  ok 12 kawałków, każdy obsmażamy na maśle.

Zdejmujemy z patelni, a na jego miejsce wsypujemy zamrożony szpinak.

Czekamy aż się rozmrozi i zagotuje, a następnie wsypujemy przyprawy, czosnek, skórkę.

Wlewamy wodę, śmietanę, pokrojony ser i czekamy az się rozpuści.

Dodajemy musztardę. Intensywnie mieszamy.

Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Wkładamy obsmażone polędwiczki i dusimy przez ok 15 min na małym ogniu.

Na koniec wsypujemy posiekane orzechy.

Serwujemy soo lub np. z makaronem konjak.

Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan

Kaloryka i makro całości wg aplikacji Copilot:

Wartości te mają charakter informacyjny i mogą się różnić w zależności od konkretnych marek i rodzajów składników użytych w przepisie.

Kcal: 2200 – B: 221g – T: 140g – Wnetto: 18g

Taka ilość to 4 porcje (lub 3 naprawdę duże).
Makro jednej porcji to: 555 kcal, 55g białka, 35g tłuszczu, 4,5g węglowodanów netto.

Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan
Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan
Kurczak w sosie szpinakowym z gorgonzolą i orzechami pekan

Kozieradka to aromatyczna roślina z rodziny bobowatych, znana zarówno z zastosowań kulinarnych, jak i tradycyjnych właściwości prozdrowotnych. Jej nasiona i liście od wieków wykorzystywano w Indiach, Persji oraz krajach basenu Morza Śródziemnego, gdzie ceniono ją za intensywny, lekko orzechowy smak oraz charakterystyczny, ziołowo‑karmelowy aromat.

W kuchni kozieradka występuje najczęściej w formie mielonej lub jako całe nasiona. Dodaje głębi sosom, gulaszom, daniom z roślin strączkowych i mięsem. Świetnie podkreśla kremowe potrawy, takie jak kurczak w sosie, a w mieszankach przypraw – np. curry czy garam masala – odpowiada za ciepłą, lekko gorzką nutę. W niewielkiej ilości wzbogaca smak szpinaku, pomidorów, masła klarowanego i serów pleśniowych.

Choć kozieradka jest intensywna, wystarczy szczypta, by nadać potrawie wyrazistość i aromat kojarzony z kuchnią indyjską oraz bliskowschodnią. Dzięki temu stała się jednym z najbardziej charakterystycznych i wszechstronnych dodatków w nowoczesnym gotowaniu.

Dodaj komentarz

Jak podobał Ci się post?

Wyraź swoją opinię klikając na gwiazdki lub w komentarzu powyżej.

Średnia ocena 0 / 5. 0

Jeśli post Ci się podobał

Zaobserwuj mnie na Instagramie =)